人的关节大概在40岁左右就开始退变老化,关节因长期慢性损伤,关节软骨边缘处便出现增生——骨刺,医学上叫退行性关节炎或骨性关节炎,常分为二类：1,原发性：较多见,多发生于中年以后,发病在膝,颈,腰椎,踝关节等负重关节,主要由长期磨损,关节软骨退变,出现裂隙,软化或脱落,骨质裸露,软骨周围组织增生形成.2,继发性：较少见,继发于先天或后天关节畸形,损伤,炎症之后,可发生于青壮年.四大基本疗法疼痛强烈时的药物疗法分别使用热和冷的物理疗法缓解症状,控制病情发展的运动疗法膝关节伸展运动----洗浴热身后,最大限度地活动膝关?/font>竞走-----使膝关节负重依据症状选用四种不同的治疗,依据疼痛的程度决定疗法.我们关于膝骨性关节炎的治疗方案由四大基本疗法组成.1.药物治疗首先,为了尽早的去除第一症状-疼痛,应采用药物疗法.最初使用内服药,待疼痛止住后,或从一开始疼痛并不厉害时宜采用外用药.2.物理治疗物理治疗法以温热为主.依据具体情况,有的采用冷疗法.中药离子透入等.3.运动疗法运动疗法有肌肉训练,伸展运动,竞走锻炼三种基本运动组成,其中肌肉训练和伸展运动应从急性疼痛强烈时开始.竞走锻炼有时疼痛不适宜进行,待疼痛消失或行走是不那么痛时进行.4.中药疗法使传统的中医药治疗,通过口服外用,达到止疼和症状减轻的目建议去医院检查,针对自己的病情,听医嘱对症治疗.

膝关节长骨刺是一种比较常见的慢性病,很多中老年女性都会得.有些严重的病人连蹲下上厕所都很困难.一般人认为,劳动或运动太多,会使关节附近的骨头过度磨损,并在磨损的部位长出骨刺.对于这种骨刺,合理的运动和锻炼,不但不会加重骨刺的增长,反而有助于骨刺症状的消失.病人在日常生活中应谨慎选择一些免于使膝关节负重的运动进行身体锻炼,不适合进行爬山,爬楼梯,反复蹲下等锻炼方式.散步时间也不能太长,最好控制在半小时之内.有些老人一遛弯就是一两个小时,这对患膝关节骨刺的病人是十分不利的,会加重膝盖疼痛症状.在这里祝您早日康复,身心愉快!!以上是对“治疗膝关节骨刺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

膝关节骨质增生,是一种慢性关节疾病,以关节软骨和邻近骨的退行性病变为主要特征,最终引起关节疼痛和僵硬,是影响健康状况的重要原因之一,属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.治疗可以选择纯中药制剂的膏药外治外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.而且康复后不易复发.祝早日康复!

你好：骨刺就是骨质增生,目前治疗骨质增生最好的方法是激光针,激光微创治疗骨质增生,是将重点放在对紧张的肌肉等软组织上,可以剥离粘连的韧带和肌肉,缓解压力,同时配合He-Ne激光消除炎症,使两侧重新达到力的平衡,这样经过一段时间之后,骨刺引发的症状也将逐步自然消除.你可以根据自己的情况来选择.

你好你的情况建议去看看中医的辩证施治会对你有帮助的祝你早日康复