你好，1饮食方面主要是戒酒减少肝脏负担，避免辛辣刺激食品少食用或不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜保持营养均衡；2避免过度劳累，要有足够的休息时间；3远离化学毒素，是药三分毒，慎用药物尤其是对肝脏有损害的药物；4多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，保持良好心情，用宽广的胸怀正视一切；5适当的有氧运动也是很有必要的；6记住这个顺口溜：12345红黄绿白黑1每日一袋奶，2就是碳水化合物300克左右3就是3-4份高蛋白食物，4就是食物有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱，5就是500克的新鲜水果及蔬菜红是说50-100毫升的红葡萄酒，可以活血；黄指黄色的蔬菜如胡萝卜、南瓜等，以高免疫力；绿指绿茶及绿色蔬菜，茶陶冶性情，增加抗感染力；白指的是燕麦片或者燕麦粉；黑就是指黑木耳，都是提高免疫力的。

现在肝病主要是由于长期的脂肪摄入量过于多导致的，相比情况下，你可以吃点清淡的食物就可以了，在一个就是平时需要加强锻炼才可以的，还有就是少吃胆固醇比较高的食物，比如有限肝就不要吃了。

你好，日常生活忌辛辣刺激，宜饮食清淡，多吃水果蔬菜，适当锻炼，保证睡眠，注意劳逸结合。如果身体有任何不适，建议您及时到专科医院进行全面检查，然后再决定进一步的治疗。

对于肝病健康饮食的问题你一定要重视，你提到肝病健康饮食为你解答如下。你好，如果是由于病毒性肝炎引起的肝肝硬化，就有一定传染性，其主要通过血液、母婴垂直、性传播等途径，若是酒精肝、脂肪肝、药物肝、自身免疫性等非传染性疾病引起的肝硬化，则不具备传染性。

肝病治疗上面,自身的饮食注意很重要的,如果多加注意对于病情恢复是事半功倍的效果，最重要的就是忌喝酒,喝酒伤肝自古就有的.忌吃油炸,煎烤等食物.忌吃生冷食物.如各种海鲜,凉拌的肉类,加工不当容易滋生细菌或者病毒,其中也包括肝炎病毒,吃后可能导致发生急性肝炎,加重病情.忌吃完油腻的食物后立刻喝茶.很多人吃饭时总习惯一边吃饭一边喝茶,专家提醒,这种饮食习惯不好,因为茶叶中含有的蛋白质和鞣酸等物质不利于肠道蠕动,易造成便秘,加大有毒和致癌物质对肝脏的侵害