孕妇能吃山药
您好,我妹妹今年26岁了,平时就特别挑食,现在怀孕了,更是如此,以前山药便宜时,她不爱吃,今年山药特别贵,她又特别想吃了,但不知能不能吃,请问孕妇能吃山药吗?
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,可以吃的,多吃蔬菜、水果,富含蛋白质的食物。注意均衡饮食,保证营养摄入均衡即可。定期孕检,做好孕期保健,在孕22-26周做四维彩超排畸检查了解胎儿发育情况和有无畸形。
2015-11-15 20:29
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,山药又称淮山,怀山,是很好的延年益寿之品,古人对于其有极高评价。【性味】:平、甘、无毒。【归经】:入肺、脾、肾、胃。【功效】:健脾、厚肠胃、补肺、益肾。【主治】:脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,遗精带下,小便频数,消渴,子宫脱垂。【禁忌】:感冒、温热、实邪及肠胃积滞者忌用。【说明】:鲜淮山是一种日常食物,可当作蔬菜食用,干淮山入中药用,性质平和,多食无妨。你好山药可以吃的妇女正常怀孕后,由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白,多维生素,多纤维素和低盐食品,忌吃高脂肪和过咸食品;宜吃易消化的丰富多汁食品,忌吃生冷,性寒食物;宜吃新鲜瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的,或腥膻异味,或油腻黏糯,或炒爆性热,助火伤阴的食品,忌吃烟酒,尤其是烈性白酒
2015-11-16 00:23
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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能吃,山药营养价值很高的,任何人都能吃。建议可以喝点用山药做的其他的粥,孕妇最适合喝小米粥,好吸收,营养丰富。
2015-11-16 04:20
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,从你的描述来看,不用担心,是可以适量吃的,建议均衡营养,不要偏食即可。
2015-11-16 15:21
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好可以吃的。妇女正常怀孕后,由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白,多维生素,多纤维素和低盐食品,忌吃高脂肪和过咸食品;宜吃易消化的丰富多汁食品,忌吃生冷,性寒食物;宜吃新鲜瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的,或腥膻异味,或油腻黏糯,或炒爆性热,助火伤阴的食品,忌吃烟酒,尤其是烈性白酒。
2015-11-16 16:15
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