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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方:一)限制工作之外的说话时间,减少不必要的长时间聊天或打电话。二)使用适当的音量说话,善用麦克风以应付不足之音量。三)说话速度要慢,说话之间要常停顿吸气,一句话不要拉的太长。四)说话音调不宜太低或过高,而且每一句话的重音不要放前缀。五)饮用甘之露饮予以预防。六)长时间讲话时,应多喝温开水保持咽喉湿润。七)尽量用腹部(即丹田)轻松发声,不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。八)不抽烟、喝酒,勿吃辛辣油炸类食物,如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。九)应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十)充足的睡眠,就寝之前不要吃太多东西。十一)适当之运动,常保持心情愉快与放松。十二)感冒时应尽量减少说话,此时更须多喝温开水与声带保养。
2015-11-15 07:01
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可能是声带发炎,服用一些消炎药,和一些清热散结的中成药
2015-11-15 18:06
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回答3
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庄阿寿 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
保健科
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无论何种原因引起的声音嘶哑,其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血,肿痛,下列方法疗效较佳.1.拌吃银耳.将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2日后即可好转.2.拌吃芹菜.把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次.3.饮浓凉茶水.将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入.4.风油精吸人.将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次.5.冷敷脖颈.用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次.6.薄荷和杭菊花各6克,泡开水当茶饮,每日一剂.3.那就只好试试鸡蛋茶了——
2015-11-16 01:25
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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考虑炎症引起的症状,具体检查,结合医生调理抗炎药物及对症药物治疗,多喝水。
2015-11-16 02:37
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回答5
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好口服六神丸和咽炎片治疗比较好,希望我们的回答给你带来帮助
2015-11-16 04:11
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