脸上长黄褐斑的原因和内分泌还有经常熬夜，不注意生活的规律性都有非常大的关系，想要达到祛除黄褐斑的效果，可以通过激光手术的方式在做激光手术之后一定要注意做好护理，不能让伤口出现感染的情况，饮食上也要注意清淡为主，可以多吃一些蔬菜，对恢复有非常大的帮助。

对于色斑来说，是因为本身色素堆积沉淀所导致的，有的和本身内分泌也是有关系的补充维生素，另外我建议你多喝水，可以服用一些葡萄籽软胶囊，维生素E

您好：您确诊为黄褐斑，是由您内分泌失调造成的。建议；黄褐斑经过专业医生的调理，会有改善，但是要想治愈，是很难的，建议您检查一下激素，有些东西中医的效果不一定好。

根据你所说的情况，是由于工作压力大，情绪不宁导致的气滞血瘀病因病机，表现为会在脸上生出黄褐色的片状斑点。建议：1你可以用食疗，吃点活血的食物。2也可以用药物吃血腑逐瘀口服液、大黄蛰虫丸，配上逍遥丸一起吃。可在线、电话咨询

你好，平时注意少晒太阳，紫外线会加重黄褐斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。

黄褐斑通常为淡棕色、棕灰色、灰色甚至深蓝灰色的斑疹融合而成的片状色素斑；一般会表现为形态不规、大小不定，主要会呈对称分布于颧、额、颊、鼻、口周、眼眶周围等部位。黄褐斑的去除建议服用内调中药祛斑胶囊o菲祛斑胶囊，祛斑彻底、不反弹；不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品；注意劳逸结合；黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗