我很建议你去看看金相伴花粉，比普通茶花花粉好多了，普通花粉很难吸收，再加上你的胃本来就不好，就更难吸收了，金相伴花粉是通过生物酶解，发酵破壁技术生产的，整个过程都在低温下进行，营养成分都保存完好，人体可以很好的吸收，你去试试看以上是对“茶花粉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吃茶花粉可能是不行的，喝就有帮助啦！茶花粉泡水喝，有清热解毒的功效啦！加蜜糖的原因是因为蜜糖本身就有美肤的作用，并且对喉咙干燥，疼痛帮助很大。同时蜜糖要用冷水冲泡。所以你是用热水就可以不加蜜糖，最好加上蜜糖的啦！双管齐下吗！男人可以喝的！平时可以就冲蜜糖水喝也可以。保养皮肤是很重要的！！！痤疮，如果不是油脂分泌过多导致，就应该调理好内分泌咯*-*

你好，你说的这个情况，现在主要是你可以在早晚的时候用开水冲服的，最好是可以加一点蜂蜜就可以了，然后对养生是很有帮助的，所以建议你可以吃一点，希望我的回答能帮助你。

第一，你要看看您对茶花粉是否过敏，你可以试吃几天，早起空腹喝，如果没有胃痛、起红点等不良反应，就可以喝。否则就改在饭后吃，若还不行，那就停止。第二，花粉用于保健、美容、治病的话，一般须空腹食用，加入蜂蜜效果更好。每次5-10克就能起到保健作用，不能过多服用。第三，花粉和蜂蜜，都最好用温开水冲调，否则破坏营养，蜂蜜还会有黑色的沉淀出来。第四，花粉不溶于水，也不溶于蜜，所以，溶化成粉状后，会沉淀到水的底层，喝时需要不断搅动。第五，茶花粉的味道，在所有花粉里，口感仅次于荷花粉，比较能接受，不象其它一些花粉，味道比较难喝。茶花粉冲泡后是一种类似于南瓜的味道，加入蜂蜜口感更好。第六，女性月经期，最好还是停吃花粉。

您好，茶花花粉为花粉之王。对美容、削减脂肪、祛黄褐斑、痤疮有奇效，并能延缓衰老，橘红色，气味清香，微甜可口，氨基酸、维生素和微量元素含量高。建议您约餐前十分钟至三十分钟使用，吸收能力最强，效果最好。勿与开水共食，温度超过六十度，活性酶素、氨基酸和维生素会被破坏，达不到预期效果。