心悸失眠
多年不能吃生冷油腻食物,食后不消化,严重时泻些,心悸失眠,胸闷气短,舌红无苔,根部舌苔黄腻,经常筋骨疼痛,不思饮,咽喉肿痛,去年夏天做过甲壮腺结结手术,家庭环境不好,经常生气劳累。第一次问题补充:(2008-2-2523:19:11)四肢怕凉,畏寒,脸部经常浮肿,舌尖红。第二次问题补充:(2008-2-2523:21:01)想请各位名医帮忙配合适的汤药,谢谢。
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你这种情况可能是心肾不交引起的,你可以吃(天王补心丸+六味地黄丸)吃5天看看,不要吃上火,油炸,辛辣.咖啡等食物心肾不交中医名词.指心与肾生理协调失常的病理现象.多由肾阴亏损,阴精不能上承,因而心火偏亢,失于下降所致.临床表现为失眠.
2015-11-14 13:51
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,建议可以通过以下方法改善睡眠质量:①遵循客观规律:国人多半保持传统的前后夜并重、中午小憩的睡眠;西方人则重视后夜与清晨懒睡,中午不休。不管哪一种,只要形成适合自己的规律就可以,不必勉强改变。但睡眠的基本需要、基本生理规律是一致的。不论你早睡早起,还是晚睡晚起,大致的睡眠时间和睡眠周期没有不同。还有,如果你哪个晚上睡不好,千万不要在第二天刻意补充睡眠,以免造成恶性循环。②养成良好习惯:良好的睡眠习惯可以获得最佳的睡眠,达到充分休息的目的。比如睡前把该做的事情做好,喝杯热牛奶,洗个温水澡,听一曲轻音乐,让美妙的旋律伴你进入梦乡,使身心得到彻底的放松。③创造美好环境:睡眠环境的好坏直接影响睡眠的质量。身居闹市的家庭应尽量创造好的居住环境,减少睡眠干扰。4安抚烦乱心理:心理干扰是大多数人失眠的原因。保持平和的心态、宽容的对人方式、积极乐观的生活等,对拥有良好的睡眠是极为有益的。
2015-11-14 18:25
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态
2015-11-14 22:13
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要
2015-11-15 00:58
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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,出现长期失眠的症状就应该尽快到精神科来进行全面的检查,如果放任失眠不管是会引发精神病的出现。另外,不要随便通过药物来缓解失眠的症状,长期服用药物会让您对药物产生依赖性,从而造成药物副作用的危害。
2015-11-15 02:55
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