心情烦躁\"晚上睡不着觉？一直都是\"天...
2015-11-13 20:12
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心情烦躁"晚上睡不着觉？一直都是"天天晚上都在一点左右睡"心情不好"脾气暴躁"白天几乎不睡"有什么不满就得说出来"要不然就压抑"怎么办。
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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心理分析：您好，心情烦躁、压抑。最近事情较多，另外有可能处于更年期，身体激素水平变化，让自己的情绪受到了严重的影响心理指导：建议您可以到中医那里去调理内分泌，进行更年期的保护。或者在心情不好烦闷的时候大喊几声，进行情绪宣泄。可以进行体育锻炼，增强身体免疫力。发脾气前对自己进行暗示，告诉自己这是更年期的症状，然后慢慢平复心情
2015-11-14 07:20
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，植物神经功能紊乱也叫脑神经衰弱。常见的原因有长期的精神紧张，情志环境因素，或过度的疲劳，用脑过度都会引起，主要症状是以头昏，失眠，情绪激动，注意力不集中和记忆力减退为主要表现的一类疾病。治疗主要是调节神经功能，使其恢复正常，鉴于你的情况考虑到神经功能紊乱的可能，建议你口服珍珠灵芝片加谷维素加三维b片进行治疗，同时保持心情舒畅，避免精神紧张和情志刺激的情况发生。
2015-11-14 08:48
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