忌碘，禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。高碘食物使甲状腺对碘的抑制作用产生适应，甲状腺素的合成重新加速，甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增，大量积存的甲状腺素释放到血液中，引起甲亢复发或加重.

这个病可以治好啊，不是什么大病，要是你说的这个年龄的话多是由于甲状腺素需求增多导致的甲状腺代偿性性增大。可以适当的补充甲状腺素片，过一段时间久会好的。可以做简直成B超看一下，是不是有结节。一般这个年龄的不主张手术治疗

甲状腺炎是以炎症为主要表现的甲状腺病。甲状腺炎还是可以治疗好的，一般采用药物治疗，常用β-阻滞剂，如心得安。祝病人早日康复！

甲状腺炎是以炎症为主要表现的甲状腺病。首先需要指出的是该病是可以治愈的，建议去正规医院内分泌科进行合理的评估和治疗。以后定期的复查甲功就可以了，希望我的回答能够对您有所帮助！

少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。适量补充钙、磷。骨头汤、奶和奶制品是最好的钙的营养来源，其矿物质含量高，而且有利于吸收。平时还要多吃富含维生素的食物，比如新鲜蔬菜水果、坚果如花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等，动物肝脏，胡萝卜、豆类食品。来补充甲亢代谢丢失的维生素和矿物质。