月子饮食禁忌
2015-11-13 07:28
点击扫描二维码更精彩
我再过两天就出月子了。月子里天天喝汤，而且还不让放盐，我都快喝吐了。但是为了身体我还是一直忍着。现在要出月子了，不知道在饮食跟生活上还要注意些什么呢，什么东西不能吃啊？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
出了月子以后注意不要着凉，尽量这个月内不要洗头，还有要加强营养，尽量吃些易消化的，如鸡蛋，鸡肉，青菜等，如果是母乳喂养的话最好避免食用油腻和不容易消化的食物。平时要用裹腹带，想要保持身材，就要这么做，少喝水，防水肿性肥胖。不过要保持心情愉快，防止产后抑郁症。
2015-11-13 10:03
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
大椒对你的泌乳没多大的影响,但你吃了大椒宝宝喝了你的奶可能会上火跟腹泻所以最好不要吃.无论是孕期还是产后,妈妈的心情好坏不但会影响胎宝宝日后性格,心理的发育,也会对乳汁的分泌产生影响.因为母体的情绪会影响到下丘脑-垂体从而影响泌乳,研究发现如果妈妈情绪很糟糕,宝宝喝了情绪不好的妈妈的奶有腹泻的可能.
2015-11-13 20:59
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
