换算见标准对数视力表小数记录视力表5.2-------------------1.55.1--------------------1.25.0--------------------1.04.9--------------------0.84.8--------------------0.64.7--------------------0.54.6--------------------0.44.5--------------------0.34.4--------------------0.254.3--------------------0.24.2--------------------0.154.1--------------------0.124.0--------------------0.1。不同人所佩戴的度数不同，0.6一般在200°左右

您现在的情况应该还是不算严重的程度，就在100多左右，还是不用配眼镜的，但要注意用眼卫生的。

您好，视力表的视力是跟验光度数不成比例的，如果是想咨询精确度数需要去医院进行散瞳验光，这样测出来的就是您的度数

视力跟眼睛度数不存在准确换算关系，只能是个大概估计，因各人眼睛而异了。视力检查可以确定你的视力是多少，验光可以确定你屈光状态。4.8视力大概50——100度，400度大概会有4.1——4.3的视力。

50左右改善视力的辅助训练方法1.远方凝视：寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，每天做3次，视力下降厉害的要增加训练次数。2.晶体操：①双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。