神经衰弱导致的失眠
患者女,23岁,每天晚上服用谷维素2粒和维B1一粒已经持续一年多了。对失眠效果满好的,白天整个人的精神状态也很好,因为我工作环境比较轻松,有轻松的音乐听,基本忽略神经衰弱的症状。但是依然不能胜任重压力的脑力活。一停药就失眠,很难入睡
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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建议您首先要,树立战胜失眠的信心,不要过度的依赖药物,要调整睡眠习惯,要让自己养成按时睡觉的良好习惯,之后再安排规律生活,保持适度运动,睡前放松心情。睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料避免刺激睡眠,最好是听听轻音乐安静的入睡。祝您早日康复!
2015-11-13 05:24
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好,您最近失眠,主要跟您前几天每天通宵打游戏,导致您的生物钟紊乱有关。建议您平时应经常参加各种户外活动及体育锻炼,养成每天早睡早起的习惯,睡觉前半小时应避免玩游戏、谈笑、看电影电视等情况,避免经常熬夜。必要时可以口服艾司唑仑片等药物。
2015-11-13 10:43
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,这个如果去医院建议挂神经内科的号就可以了
2015-11-13 15:40
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,不要长期服用一种药物的,建议口服七叶神安片脑灵素等试试.
2015-11-13 19:33
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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在选择用药时西药的药物治疗作用比较快,但不良反应较大,有明显的依赖性。中医治疗调理,标本兼治安全副作用小,效果理想,能避免西药的不良反应,并建议你平时使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠也有所改善,预祝你早日健康快乐
2015-11-14 00:57
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