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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。网络综合症完全是人为的，只要加强自我保健，便可防止此病发生。在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等，必要时可安排心理治疗。
2015-11-12 23:52
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，适度游戏有益身心，过度沉迷则适得其反，不仅浪费时间，耗费精力。要明白我们是在玩游戏，而不是在被游戏玩，生活不只是游戏，还有其他更重要的事需要你去完成。
2015-11-13 02:54
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