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最近2年来失眠，每晚只有1-2小时的睡眠
症状描述：年龄:45 性别:女 最近2年来失眠，每晚只有1-2小时的睡眠，胃部不适，吃东西没胃口。去年体检了，浅表性胃炎，也不是一时半刻能治好
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李艳 - 答：这个与你的睡眠习惯，家庭关系，工作性质，月经的关系密切。
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手指麻木和失眠有什么关系吗
症状描述：年龄:20 性别:男 晚上会感到手指麻，偏白没血色。睡不着觉，脑子很活跃，很多东西浮现出来。手指麻木和失眠有什么关系吗？
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李艳
- 答：这个和失眠是有关系的，多用黄芪。少说话，让心情平定下来。
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今年74岁老人经常失眠怎么办
症状描述：年龄:74 性别:男 病情描述: 老父亲今年74岁老人经常失眠，每天靠吃药来保证睡眠，因为也曾经是医生，所以自认为对药品十分了解，对自己的知识和疗效能有所把握，所以在相信药物的疗效上十分固执。性格上属于有点小心眼，遇事经常想不开，成天爱琢磨事的那种，对自己身体健康又十分在意，对饮食十分讲究，每天也坚持锻炼身体，找人聊天。但从年轻时起就经常失眠，现在每天靠吃（劳拉西泮）1片半，（曲唑酮）2片，有时还加吃（奥氮片）1/4片，有高血压，动脉硬化和前列腺方面的病。 你想解决什么问题：儿女们担心经常吃西药会对身体器官造成影响，但是如何在不减少睡眠的情况下，逐渐减少药量，还有如果是心理问题该如何开导呢？
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李艳
- 答：这个需要由你父亲自己决定，他自己是医生自己的健康自己把握。
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除了吃安眠药，有什么方法可以尽快入眠。
症状描述：年龄:33 性别:男 我身体没什么异常，就是难入睡，躺在床上可以几个小时睡不着的，睡不好，第二天白天无精打采，可是晚上又会失眠，朋友都说我生物钟反了。除了吃安眠药，有什么方法可以尽快入眠。
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李艳
- 答：可以结合中医中药生物反馈放松针灸等手段，但要具体个体化，寻找适合自己的方式，尽早治疗。
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我很困很困很困很困很困，但是一躺下就心跳加速
症状描述：年龄:26 性别:男 我很困很困很困很困很困，但是一躺下就心跳加速，眼前出现幻觉，想得天马行空、虚无缥缈，整个人就变得很清醒了，毫无睡意，医生，我该怎么调整这种状态？
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李艳
- 答：你的生活卫生习惯如何？有无女友？睡眠习惯？工作性质？需要系统规范治疗。
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你好，请问我是不是精神出问题了？
症状描述：年龄:33 性别:男 最近几个月常失眠，家里人一直催我结婚，可是根本就没钱办那事，别说买房买车了，摆喜酒的钱都没，我甚至不知道自己会不会很快就失业了，压力有点大，请问我是不是精神出问题了？要不要去医院检查什么的
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李艳
- 答：您这个情况建议进行心理治疗，进行性格测试。
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怎么睡得少确定能精精神神？
症状描述：年龄:19 性别:男 高考准备要冲刺了，但是我却每天没有什么精神，这个是什么情况呢？其他同学和我一样也是睡的时间不多，但他们白天都精神奕奕。吃点什么好？
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李艳
- 答：你这个情况首先需要早睡补充体力，多吃坚果类的食物，磨刀不误砍柴工好好睡觉。
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