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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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大吃大喝不科学 很多人认为,要增肥就需要毫无忌惮地大吃大喝。因此他们不间断地摄取零食,吃高脂肪高蛋白质的食品,时间一长,体重自然是上去了,但是感觉却是虚胖起来。因此,毫无顾忌地大吃大喝并非科学增肥的方法,只能增加体重罢了。
2015-10-20 19:27
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