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用左旋肉碱需要注意什么?

用左旋肉碱需要注意什么?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    袁中旭 主治医师

    安徽省第二人民医院

    三级甲等

    外科

    对于使用左旋肉碱来进行减肥的患者来说,建议最好可以注意以下几点:左旋肉碱在服用后1——6小时内发挥作用,在这个时间段加大运动量效果最好;目前安全的服用范围是4G/天,服用时不要同时服用大量氨基酸,否则会影响左旋吸收;睡前不要服用左旋肉碱,否则会因兴奋影响到睡眠;在购买肉碱产品时要选购纯度较高的左旋肉碱。

    2015-10-22 11:43
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冯程

冯程 / 主任医师

擅长:外生殖器美容手术、体外肿瘤的治疗及器官修复重建、难治性创面的综合治疗、常见美容手术等。

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欧善际 / 主任医师

擅长:性功能障碍、前列腺疾病、生殖器整形、男性不育、泌尿系统感染等。

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卿旗玉 / 主任医师

擅长:银屑病、手足癣、痤疮(青春痘)、脱发、斑秃、皮炎、湿疹、荨麻疹、扁平疣、玫瑰糠疹、带状疱疹、性传播疾病、过敏性皮肤病、真菌性皮肤病等皮肤常见、疑难疾病

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