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申兰阔 医师
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黄油富含多种营养成分，包括脂肪、维生素、矿物质、蛋白质和水分等。 1.脂肪：黄油中的脂肪能提供能量，其主要为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。 2.维生素：含有维生素 A、维生素 D、维生素 E 等，对维持身体正常生理功能有重要作用。 3.矿物质：包含钙、磷、钾等矿物质，有助于骨骼和牙齿健康，维持正常的肌肉和神经功能。 4.蛋白质：是身体组织的重要组成部分。 5.水分：虽然含量相对较少，但也是黄油的成分之一。 总体而言，黄油虽然具有一定的营养价值，但由于其脂肪含量较高，应适量食用。
2024-10-08 13:37
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