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枸杞吃多了有坏处吗?我是因为记忆力减退,腰酸,我姥姥说枸杞补肾养生,叫我吃,现在也吃了快一个月

记忆障碍

枸杞吃多了有坏处吗?我是因为记忆力减退,腰酸,我姥姥说枸杞补

  • 回答1

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    张娜 医师

    0 0

    您好,枸杞有一定的增强记忆力,缓解疲劳的作用,如果只是单纯的吃枸杞效果可能不是很理想,可以考虑用大漠红枸杞汁这类保健食品,是从枸杞中提取的有效成分,且更利于人体吸收,效果更好。

  • 回答2

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    宋长辉 医师

    0 0

    你好;枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞,但枸杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。

  • 回答3

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    杨东银 医师

    0 0

    你好,任何药物都是需要适度,一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适,如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。另外正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

名医答疑

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