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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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大肚子减肥茶效果不怎么确定,,想要减肥可以适当喝些荷叶茶、乌龙茶、普洱茶等茶饮,有助于消脂,促进胃肠蠕动,促进排毒。但是最好不要喝减肥药,减肥会有一定的副作用,而且停药容易反弹。建议平时要适当控制热量摄入,不要暴饮暴食,每顿只吃七分饱。同时要多活动,多走路、多爬楼梯。
2015-09-11 21:41
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