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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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大肚子减肥茶效果不怎么确定,减肥茶并不是适合每个人,有的人喝了可能效果较好,有的人则会发生一些副作用,例如腹泻、不适等最主要的是改善饮食习惯,尽量不要暴饮暴食,或者是喝酒后要注意运动,大概每天运动30分钟可以,饭后适量散步,不要熬夜,要注意休息,每天保证8小时左右的睡眠。平时应该多吃新鲜青菜和水果。
2015-09-10 16:32
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