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怎样用艾草泡脚?

怎样用艾草泡脚?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何连江 副主任医师

    天长市汊涧镇中心卫生院

    其他

    内科

    可以把艾叶50克包于纱布袋内,加水适量先浸泡5分钟,然后煎开锅再煎2分钟左右,放于盆中稍温即可泡脚(盆口用塑料纸或棉布封好,留两个伸脚入内的洞口),每次半小时以上。艾蒿泡脚泡脚时间不宜过长,以20~30分钟为宜.最好睡前泡脚,但要饭后一小时,以温水40-50℃最合适,浸泡前后喝杯水,以利新陈代谢及体液的补充。

    2015-08-16 21:40
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