练体育脚脖子疼怎么办
昨天上体育课,我们体育老师叫我们一次性做了仰卧起坐和蛙跳,我第二天起来脚和脖子非常的疼,之前我上完体育课都不会这样,所以我现在出现这样脚脖子疼是怎么回事?有什么办法可以治疗吗?
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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科(关节中心关节科、骨病科)
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既然是在上体育课进行剧烈运动后出现的,这首先还是考虑踝关节的肌肉韧带拉伤,劳损你首先可以好好休息,睡觉的时候把下肢抬高,另外用热水浸泡,做按摩和热敷处理,有助于恢复,同时可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊,能够缓解疼痛,也可以服用独一味胶囊活血化瘀治疗。
2019-12-10 08:03
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回答2
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陈雪亮 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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引起腿疼的原因有很多种。但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的。比如说腰疼而引起腰椎间盘突出。腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛。可吃些风湿寒痛片。
2015-09-10 18:19
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好考虑是肌肉韧带疼痛,受风寒着凉,腰椎病压迫神经等原因引起的,可以到医院外科拍片检查一下看看,查明病因对症治疗,避免劳累受风寒着凉
2015-09-11 09:40
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回答4
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张其广 主治医师
南宫市第二人民医院
二级甲等
骨科
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出现经常腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的,尤其需要检查的是下肢血管彩超,以及血糖血脂等,需要排除下肢动脉炎,如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗,
2015-09-11 14:17
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