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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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能。减肥最好是运动,可以适当吃点果蔬纤维胶囊保健品,一周三次有氧运动,虽然累点,但确只安全!减肥是需要毅力的,真正珍惜自己身体的人,应该用科学的方法长期。目前来说,适当节食+运动是最好的减肥方式,这是勿庸置疑的。
2015-08-16 11:01
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