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回答1
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何连江 副主任医师
天长市汊涧镇中心卫生院
其他
内科
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一般来说,如果是不怕酸的人,每天三餐可直接饮用两茶匙的苹果醋约含400毫克的醋酸,或是以开水稀释,不过大多数的人可能宁愿选择直接吞服浓缩的苹果醋胶囊,一般苹果醋浓缩物含有35-37%左右的醋酸,如果一粒500毫克的苹果醋胶囊,约含180-200毫克的醋酸,随餐两粒苹果醋胶囊就可以达到与直接喝醋一样的效果。建议冷藏,这样口感会更加好,更加美味。
2015-08-16 12:34
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