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何连江 副主任医师
天长市汊涧镇中心卫生院
其他
内科
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正常情况,对于大部分人来说,适当的运动对于人的健康是很有帮助的,对于头痛患者来说也是有一定的帮助的。一般来说,颈椎出现不适的话,很容易造成头痛,所以不管是从颈椎保健的角度来说,还是从缓解和预防头痛的角度来说,都建议大家每工作小时就起身走动走动,放松和活动一下肩膀和脖子。尤其是宅男宅女们,一天对这电脑都不动,其实对脖子有很大损伤。
2015-08-17 19:24
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