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回答1
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谢文瑞 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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蜂蜜养胃的话,作用不是十分明显的,另外蜂蜜性凉,不适合长期去食用。大便不规律,考虑有一定便秘的情况,平时应增加含膳食纤维丰富的蔬菜,香蕉也可以起到润肠通便的作用,但吃太多甜食容易增加肥胖。所以增加对芹菜的摄入,平时避免油腻、辛辣食物,多喝水、适量运动,对增加胃肠动力和减肥都有一定帮助
2015-08-12 16:53
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