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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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注意个人的卫生,养成一个好的卫生习惯,能让我们降低感染各种疾病的细菌的几率。比如勤洗衣服,洗澡等。应多到室外呼吸新鲜空气,积极参加体育锻炼。比如跑步,登山。打太极。记得要多吃水果蔬菜能补充人体所需的维生素和其他微量元素,从而增强人体免疫,达到身体健康的效果。苹果是就是一个不错的选择。
2015-07-05 22:42
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