长期失眠,失眠好多年了,也吃了很多药物都
长期失眠,失眠好多年了,也吃了很多药物都不见效,白天坐着打瞌睡,到到床上睡的时候睡不着,情绪低落,烦躁,干什么都没心情!
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回答1
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李鹏飞 副主任医师
禹州市第二人民医院
二级
内科
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你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
2015-07-23 12:15
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;失眠多情志郁结等因素有关,可在医生的指导下使用药物治疗,建议要合理安排自己的作息时间,避免劳累,保持心情舒畅也是很重要的。
2015-07-23 16:35
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,考虑还是神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要积极服用药物谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液 。需要流质易消化饮食。
2015-07-26 17:39
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