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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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你好，乳糖是一种双糖，其分子是由葡萄糖和半乳糖组成的，乳糖在人体中不能直接吸收，需要在乳糖酶的作用下分解才能被吸收，缺少乳糖分解酶的人群在摄入乳糖后，未被消化的乳糖直接进入大肠，刺激大肠蠕动加快，造成腹鸣、腹泻等症状称乳糖不耐受症。食用酸奶、低乳糖奶可以减缓乳糖不耐受症。
2015-06-14 08:55
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回答2
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好；乳糖不耐受，建议先用发酵乳(特别是酸奶)代替鲜乳，发酵乳中的乳糖已有20%至30%被降解，易于消化吸收。食用酸奶还能改善乳糖消化不良和乳糖不耐受，食用也非常方便。以后逐渐改为鲜乳。
2015-06-15 21:06
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回答3
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好；一般有乳糖不耐受者，不宜清晨空腹饮奶。在进食其它食物的同时饮用牛奶，例如乳制品与肉类和含脂肪的食物同时食用时，可减轻或不出现乳糖不耐受症状。
2015-06-20 16:20
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