我好像有考前焦虑症和社交恐惧症,就是在人
我好像有考前焦虑症和社交恐惧症,就是在人多的时候演讲说话会心跳加快,手会发抖,比较容易紧张,想到某些要做的事心跳也会加快,紧张,
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回答1
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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
其他
全科
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你好,可能是由于紧张压力等因素引起的,属于神经功能失调的表现,治疗焦虑症最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练,可以使用放松训练CD,口服抗焦虑药物有效。针灸和物理治疗效果良好。
2015-05-11 17:01
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;焦虑分为轻微、中等和严重三个程度。轻度的症状是正常的应急反应,可能有轻度的担忧和不严重的生理反应,比如偶尔失眠,这并不会影响正常的学习和生活,反而会提高考生的学习效率。
2015-05-14 19:50
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回答3
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好;患者考前焦虑症和社交恐惧症可以在自己擅长的领域上,得到足够的信心,相信自己也是有一技之长,也是有优点的,这样的话,也就能让患者慢慢建立起信心,逐步地抵抗社交恐惧症状。
2015-05-23 20:05
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