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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡，浓茶等），不吸烟，等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。
2015-04-15 19:23
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好：多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。祝健康！
2015-04-11 06:36
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回答3
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郭同山 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好 你的情况多考虑是神经衰弱有关系的，可以当地中医院看看中医，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦
2015-04-12 19:36
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