你好医生,近几年因为工作和家庭压力大,开
你好医生,近几年因为工作和家庭压力大,开始出现白发,而且越来越多,网上说吃黑芝麻和核桃可以治疗,请问是否有效,每天大约服用量是多少?
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,吃黑芝麻和核桃,是可以改善此种现象的。一般吃一把黑芝麻和一两颗核桃即可的。平时饮食要丰富。平时做好保养。积极的户外活动,学会放松压力。
2015-03-12 17:01
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