-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
您好,血寒是指寒邪入血,寒凝导致血行不畅的情况。可以出现:手足冷痛,少腹冷痛,月经延期,经色紫暗,夹有瘀块,喜暖恶寒等。 手脚冰凉是血寒引起的,平常应该注意保暖,少食用寒凉性质的食物。可以多食用一些温热性质的食物:如牛、羊、鸡肉,圆葱、山药、桂圆等,大蒜、辣椒、生姜等调味品也可以适当多吃一些的。 改善这种体质的话,可以加强锻炼,促进体内的血液循环,就会不那么怕冷了。少食用寒凉食物,慢慢地会得到改善的。
2015-03-10 17:52
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣