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孟庆福 医师
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你好,鬼压床一般由疲劳过度,消化不良或大脑皮层过度紧张引起。建议你平时注意休息,不要太劳累,睡觉前热水澡或者热水泡泡脚,睡觉时尽量不要把手放到胸口上,腿不要互相压着,睡觉尽量养成一个好习惯。
2014-10-26 15:32
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