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回答1
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蔡明珍 主治医师
上海市奉贤区中心医院
三级
疼痛科
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放松心情,动运动,保持稳定的情绪。都和朋友谈谈心。每天坚持做点健身韵律操,听音乐,陶冶自己的情操。不要把事情过分看得那么严重。想开一些把。睡觉前做点热身运动。
2012-10-24 16:52
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