我身体差,想调养好,求助专家和各位良医!
男性,20,平素喜好上网看书,很少运动,生活规律也有些颠三倒四,偶尔还会手淫!现在身体比较虚弱;偶尔头晕,气短,四肢无力,腰还有点酸!欲改变以往的状态,但是很迷茫,不知道身体该如何调养!我想从饮食和锻炼这方面着手,请问各位专家,我需要做些什么!注:我天生的低血压和不知道是不是天生的贫血!
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘太平 主任医师
华北理工大学附属医院
三级甲等
眼科
-
就因为你平时少做运动,饮食又不均匀早成的.贫血就应该补铁,.平时多做运动
2012-10-24 09:44
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣