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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
内科
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大学生出现了失眠,可能与自己给自己的压力大有关系,也与生活不规律运动不足有较大的关系,建议养成规律的睡眠,饮食习惯,适当的运动,注意释放自己的压力。
2014-09-16 22:44
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