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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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这和个人体质有关,如果没有疾病的话要考虑遗传基因的问题,可以通过锻炼减肥,每天坚持2个小时左右的有氧运动,慢跑是最好的。饮食要清淡,不要吃太油腻高脂肪的食物,多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜,促进新陈代谢才好。
2014-08-29 19:31
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