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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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你好,如果是遗传性瘦弱,是很难肥胖的。平时可以多吃些富含蛋白质和维生素高的食物,多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类、水果、蔬菜等,喝些大骨汤、鸡汤、纯牛奶、豆浆,一般只要是身体有抵抗力,没有什么太大问题。保持心情舒畅,保证充足的睡眠。
2014-08-08 06:50
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