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回答1
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付小君 主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
消化内科
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你的情况多做腿部拉伸运动.能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走,骑自行车,越野滑雪,爬楼梯. 如果坚持,就一定能够达到很好的效果。
2014-08-06 18:01
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