-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
史占军 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
关节与骨病外科
-
脖子偶尔不舒服可能由不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎病变、颈部外伤、神经受压等因素引起。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2014-07-25 09:37
1.不良姿势:长时间低头或仰头,会使颈部肌肉紧张,导致不适。应注意保持正确姿势,定时活动颈部。
2.颈部肌肉劳损:过度使用颈部肌肉,如长时间伏案工作、频繁转头等,易造成劳损。可通过热敷、按摩缓解。
3.颈椎病变:如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等。需要就医检查,明确诊断。
4.颈部外伤:碰撞、扭伤等可能损伤颈部。轻微外伤休息后多能缓解,严重时需就医。
5.神经受压:颈椎病变或其他原因导致神经受压,会引起颈部疼痛、麻木等。治疗需针对病因。
如果脖子不舒服的情况持续不缓解或加重,应及时到医院骨科就诊,查明原因,进行针对性治疗。
-