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回答1
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钱伟 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,注意改善睡眠环境等
2014-05-28 02:22
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