中学的时候穿的少,可能膝盖冻到了,那时每天都跑步。三四年前开始只要天气寒冷,膝盖会隐隐作痛。半个月
前自己去药店买了艾灸,做了一礼拜艾灸后膝盖开始疼。走楼梯疼的明显,坐凳子上试着抬腿,膝盖也使不上力了。最近两年基本不运动了,腿上肉也很松弛了。我一直很少穿高跟鞋的。
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回答1
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王旸 医师
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你好,受凉和过度劳累也是会加重,及时休息保养为主,局部热敷试试,需要长期的保养啊。
2014-06-06 09:27
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»