如何瘦大腿和小腿，不要手术的，也不要药物，就能段时间瘦告诉我更多解决方法吧谢谢
2014-05-28 21:57
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如何瘦大腿和小腿，不要手术的，也不要药物，就能段时间瘦 告诉我更多解决方法吧 谢谢
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许剑荣 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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想要快速的瘦大腿和瘦小腿，可以采用瘦腿霜来进行缓解，其次还可以采用一些染指的内衣，有很多染指的裤子都能够达到瘦腿的功效，而且在一个月内可以瘦5到10斤左右，平时也可以通过运动的方法来瘦腿，但是运动的方法需要长期的去坚持，运动的方法是相对比较安全的一种方法，而且不会产生反弹。
2019-12-12 20:42
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回答2
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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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下肢的减肥需要进行运动加节食的方法，一般来讲每日进行有氧运动并且进行下肢的蹲起训练能够很好的达到瘦腿的作用。
2014-05-28 22:23
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