-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
杨方 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
儿科
-
你好: 一般乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张导致。多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水,如猪蹄黄豆汤,豆腐鲫鱼汤等。平时要少吃生冷辛辣的食物,这些是会减少乳汁的分泌的。为了确保乳汁充足,应增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。吸吮的次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。乳母必须保证充足约睡眠,做到生活有规律,心情舒畅。
2014-05-18 20:28
-