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回答1
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杨鹏波 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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预防近视注意近距离用眼时,每一小时则向远处看5到0分钟,缓解近距离时的疲劳,看电视或电脑时配戴防辐射镜片,有效缓解视疲劳,做眼部穴位按摩,不要长时间用眼,可点一些缓解疲劳的眼药水。注意避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势。每天离开电脑以后洗脸,多吃青菜。
2014-05-08 18:53
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