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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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孙吉成 副主任医师
烟台市莱州荣军医院
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内科
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你好,很高兴为您提供咨询服务。焦虑症又称为焦虑障碍。分为广泛性焦虑障碍、惊恐障碍。惊恐障碍又称为急性焦虑发作。一般我们所说的焦虑,大多数是指广泛性焦虑障碍,治疗有心理的放松疗法,不论是对广泛性焦虑症或者惊恐发作都是有益处的。还有生物反馈疗法,音乐疗法。瑜伽,静气功的原理,有相似疗效。
2018-08-24 18:11
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回答2
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谭源骏 主治医师
家庭医生在线合作医院
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骨科
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加强食物的营养,锻炼身体,适当的跑步或者去健身房。保持一个良好的心态和愉悦的心情,适当的放松自己。.如果很严重的话最好去医院治疗。
2014-03-29 01:30
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