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回答1
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付志明 医师
山东省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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黑木耳是一种营养丰富的食用菌,可以清理血毒、降脂、防血稠、体内垃圾等作用 黑木耳最好跟其他菜一起炒,要单炒的话油温不要太高,下锅前沥干木儿上的水分,有水的话会容易爆, 熬汤也可以,比如说红枣黑木耳汤。“黑木耳红枣汤”适合血虚及脾虚型的人饮用,特别是合并有月经量多的女性最为适合,这个汤方有健脾、补血、调经的功效,对月经量较多的女性,有调节的作用
2014-04-18 14:13
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