跑完步后膝关节特别疼,都不能走路
第一天跑步绕着小湖2圈 回家感觉左脚脚脖子有轻微疼痛,没怎么在意。第二天还是绕湖跑2圈还走了一圈,然后脚脖子还是微疼,感觉膝关节也有点不适。第三天没跑,只走了1圈。第四天继续想要跑两圈,第二圈的时候感觉脚脖子和左腿膝关节都有点疼痛,但还是坚持跑下来了。等到第五天起床就感到左腿的膝关节吃力时疼,而且不能自然伸直,弯曲的时候感觉有东西别着似的,好像一用力弯曲就会嘎嘣一声折掉。走路的姿势已经有点微瘸了,关节没有浮肿。哪位高人指点下这是怎么回事。
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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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你说的症状考虑是运动剧烈导致膝关节韧带损伤导致淤血阻滞不通引起疼痛表现,建议舒筋活血通络止痛,可以针灸,推拿红外线理疗。注意休息。
2014-04-13 14:39
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