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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王少平 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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您好,妇女腰部护理是非常重要的,可以用塑腰带,时刻注意腰部的保暖,不要穿太高的鞋,容易增加腰部的劳累,长期站立、行走者尽量少穿。生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。适当锻炼腹部及腰骶部的肌肉力量,可增强腰椎的稳定性,最好在产后两周左右开始锻炼。
2014-03-16 09:18
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